Kto som?
Moja poradenská prax je založená na ôsmich rokoch skúseností s prácou v oblasti duševného zdravia s ľuďmi z rôznych kultúrnych a etnických pozadí.
Vo svojej súkromnej praxi som pracovala s dospelými, ktorí trpia depresiou, úzkosťou, nízkym sebavedomím, traumou, problémami súvisiacimi so vzťahmi a identitou, alebo s mladými dospelými, ktorí zápasia s vplyvom sociálnych médií alebo zoznamovania.
Mám tiež bohaté skúsenosti s prácou v resocializačnom zariadení s ľuďmi, ktorí trpeli traumou, psychózou, poruchami osobnosti a ktorí pochádzajú z kriminálneho prostredia alebo zažili sexuálne zneužívanie. Bola som svedkom mnohých ľudí v zdanlivo beznádejných situáciách, ktorých životy sa po období dôslednej terapeutickej práce zmenili na úspešné príbehy.
Ako integratívna terapeutka vyškolená v rôznych terapeutických prístupoch, vrátane Rogerovskej terapie zameranej na človeka, existenciálnej, psychodynamickej terapie a terapie zameranej na riešenie (Solution Focused Therapy), je môj prístup vždy prispôsobený individuálnym potrebám danej osoby v danom čase.
Verím, že empatia, rešpekt a úprimnosť sú nevyhnutným základom pre pevný terapeutický vzťah a moja práca s klientmi je postavená na týchto základných podmienkach.
Keďže som vyše dvoch rokov pracovala v súkromnej praxi s mnohými ľuďmi s príznakmi úzkosti, pričom využívam techniky založené na evidencii a na riešení problémov, pracujem aj s hlavnou príčinou týchto symptómov, ktoré sú často dôsledkom nevyriešených problémov z raného detstva.
Cieľom mojej práce je pomôcť ľuďom osamostatniť sa, aby mohli viesť šťastný a naplnený život bez terapie.
V osobnom živote mám široké spektrum záujmov vrátane umenia, hudby, filmov a literatúry. To, že som žila v niekoľkých rôznych krajinách a veľkých mestách, mi umožňuje pracovať s rôznymi ľuďmi a rozumieť im na hlbšej úrovni.
Bola som vyškolená v Londýne a som akreditovaná Britskou asociáciou pre poradenstvo a psychoterapiu (BACP).
